Jeśli zaglądasz tutaj to mogę przypuszczać że chcesz poznać sposób na to by doprowadzić swój organizm do równowagi czyli zdrowia, a później utrzymać ten stan.
Zachęcam do zapoznania się z poszczególnymi rozdziałami w których zamieszczone są kolejne etapy przez które powinno się przejść by osiągnąć cel. Kolejność etapów nie jest przypadkowa, nie jest wskazane pomijanie któregokolwiek. Podobnie jak w przyrodzie wszystko jest ze sobą powiązane i nie da się iść na skróty.

Życzę wszystkim powodzenia, wytrwałości i osiągnięcia celu.